Ни для кого не секрет, что авокадо можно использовать во многих блюдах. Несколько лет назад социальные сети буквально взорвались от количества рецептов с этим универсальным продуктом.
Простым завтраком с астраханцами поделилась диетолог ЧУЗ «МСЧ» Ирина Мороз. Для закуски понадобится хлеб, помидоры и авокадо. Ничего сложного и сверхъестественного, однако польза от данного бутерброда колоссальная.
Также Ирина Мороз отметила, что местные жители употребляют очень много соленых продуктов. Зачастую соль скрытая. И мы не всегда понимаем, что ее слишком много. Одним из таких продуктов является хлеб. Он не рекомендуется для пациентов с сердечно-сосудистыми и почечными проблемами.
Обо всех полезных свойствах авокадо – в новом выпуске «PROЕду».
Комментарии