В наше время люди часто нарушают принципы сбалансированного питания. Из-за этого граждане подвержены ожирению, подагре, атеросклерозу.
Как рассказала Галина Набиуллина, главный внештатный специалист регионального Минздрава, многие недооценивают вредные последствия ожирения. Но это не означает, что лишний вес не вредит здоровью. Так, при ожирении сердечно-сосудистая система страдает чаще и раньше остальных. Поражение сосудов напрямую связано с отложением жира, со смещением сердца в результате высокого стояния диафрагмы. Кроме того, одна из причин повышения артериального давления — избыточная масса тела. Жировая ткань вырабатывает биологические вещества, которые активно действуют на регуляцию сосудистого тонуса.
У людей с ожирением также нарушены и функции дыхания. Поэтому у них есть предрасположенность к ларингитам, трахеитам, бронхитам, пневмонии. А особенно тяжело воспалительные процессы дыхательной системы протекают у курильщиков. Во рту также начинают развиваться пародонтоз, кариес, желудок часто растянут и опущен. Результат — вздутие и запор. Наблюдается и нарушение функции поджелудочной железы, накопление холестерина. А болезни почек при ожирении обусловлены нарушениями водно-солевого обмена.
Так и получается, что очень важно следить за своим питанием, чтобы не допускать развития многих серьезных заболеваний.
Комментарии