Выпадение волос в умеренных количествах – естественный процесс для организма человека, но в холодное время года многие начинают нервничать, ведь волос в это время выпадает больше.
Как рассказала нашему изданию врач-трихолог Марина Соломко, в данном случае имеет место стресс, связанный с изменениями погоды и резкими перепадами температуры. Он влияет на общее самочувствие, а также на состояние волос, ногтей и кожных покровов. Кожа теряет влагу, покрывается чешуйками, зудит и краснеет. Ногти становятся хрупкими и слоистыми, волосы выпадают, утрачивают блеск и жизненную силу.
В отопительный сезон работа батарей делает воздух в помещениях более сухим, что приводит к обезвоживанию организма и, как следствие, к сухости кожи и волос. Также зимой меняется режим питания и уровень физической активности, что также отражается на состоянии волос, ногтей и кожи.
Также трихолог отметила, что зимой часто наблюдается дефицит витамина D, который способствует усвоению кальция в кишечнике. Недостаток этого витамина приводит к тому, что кальций, поступающий с пищей, плохо усваивается организмом. Это может проявляться в истончении и выпадении волос.
Наиболее тревожно выглядят следующие симптомы:
- На расческе собирается много волос,
- Волосы ломкие, сухие и секущиеся по всей длине,
- Они теряют блеск и покрываются перхотью,
- Волосы остаются на кровати и в ванной,
- Кожа головы чешется и зудит.
Если вы чувствуете, что теряете больше волос, чем обычно, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.