Солнечный ожог: как правильно оказать первую помощь?

Во время летнего периода солнце становится особенно агрессивным, поэтому перед походом на пляж необходимо позаботиться о том, чтобы не обгореть. Однако если это всё же случилось, то следует немедленно оказать себе первую помощь.