Наталия Петрова, врач-терапевт ЧУЗ «МСЧ», продолжает отвечать на актуальные вопросы астраханцев.
Какие меры профилактики ОРВИ и гриппа вы считаете наиболее эффективными, кроме мытья рук и ношения маски? Стоит ли принимать для профилактики витамин цинк или витамин С?
Врач уверена: необходимо проветривать помещение по 10 – 15 минут, соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 7 – 8 часов в день, заниматься физкультурой и больше гулять. Подробности ниже:
Поделиться:
Комментарии