Экстремально жаркая погода никак не уходит из Астраханской области, и вновь профильное ведомство предостерегает астраханцев. С 11 по 14 августа по данным Астраханского ЦГМС температура воздуха днем будет подниматься выше 40 градусов. Сегодня и завтра в регионе синоптики прогнозируют местами небольшой дождь, а затем – снова жара.
Пресс-служба регионального МЧС советует по возможности избегать воздействия повышенной температуры в этот период. От прогулок в дневные часы будет полезнее отказаться. При выходе на улицу лучше отдавать предпочтение светлой и легкой одежде из натуральных тканей. Не стоит забывать про головные уборы.
От алкогольных напитков лучше отказаться совсем, так как они усиливают обезвоживание. А вот употребление воды следует увеличить при отсутствии проблем со здоровьем. Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. Берегитесь теплового удара и при необходимости обращайтесь по телефонам 103, 101, 112.
Фото обложки: Pexels
Комментарии
дороги не поливают