Вы когда-нибудь задумывались о том, что подогрев сидений в машине или печка на полной мощности могут влиять на наше здоровье? Оказывается, это может привести к развитию хронических заболеваний. Эксперт поделилась – какая температура воздуха в машине оптимальна и как в реальности может навредить здоровью подогрев сидений.
Средняя температура воздуха в машине
Средняя температура воздуха в машине варьируется от 20 до 22 градусов по Цельсию, однако мы не должны забывать, что выставленная на кондиционере температура не всегда соответствует реальной. Температура выше средней может влиять на состояние водителя, что повлечет за собой плохие последствия. Не стоит включать печку на максималку, ориентируйтесь на собственные ощущения, чтобы Вам не было жарко, при надобности, можно снять с себя верхнюю одежду.
Головокружение, потеря ориентации на местности, сухая слизистая – все это последствия высоких температур в машине. Не забываем, что когда становится жарко, лучше уменьшить показатель печки и подождать, пока она не снизится, но ни в коем случае нельзя открывать окна и проветривать, это может привести к переохлаждению и воспалению лёгких, говорит врач-терапевт Людмила Клочко, ООО «ИНВИТРО-Ростов-на-Дону».
Подогрев сидения – вред или нет? Причины
Просто подогретое сиденье не принесет вреда никому, однако если речь идёт о его перегреве, то последствия будут не такими утешительными. Хронические заболевания у обоих полов могут обостриться, возможно также воспаление предстательной железы у мужчин и воспаление придатков у женщин.
Максимальное количество времени для вождения. Нужно ли делать перерывы? Сколько они должны длиться?
За рулём лучше не проводить более 9 часов в сутки (эта цифра варьируется в зависимости от погодных условий). Перерывы делать нужно обязательно, потому что долгое нахождение за рулём приводит к рассеиванию внимания, напряжению в глазах. Желательно делать перерывы от 2 до 4 часов, опять же в зависимости от погодных условий, опыта и стажа водителя. В этот перерыв можно выйти из машины, размять тело, подышать свежим воздухом, что приведет водителя в тонус и позволит дальше без проблем вести машину.
Важно ли в машине соблюдать гигиену? Как часто?
Конечно же, соблюдение гигиенических мер в машине должно проводиться ежедневно. Пыль, которая оседает на панели машины, может вызывать аллергические реакции, поэтому особенно важно вытирать её при необходимости. Особой мерой гигиены является так же прочистка фильтров в салоне, так как они тоже являются результатом обеспечения свежего воздуха в машине.
И даже при выборе ароматизаторов нужно быть аккуратным. Важно выбирать ароматизаторы с натуральным составом, ведь есть такие, в состав которых входят химические вещества, которые тоже могут вызывать аллергическую реакцию.
Комментарии