21 июня в парке Астраханского государственного театра оперы и балета пройдет Международный день йоги.
Всех желающих ждет множество площадок по самым разным направлениям йоги: Хатха, Айенгара, гвоздетерапия. Занятия проведут ведущие астраханские студии. Также на мероприятии пройдут живые выступления музыкантов, мастер-классы, астрологические консультации, лекции по оздоровлению, тематическая ярмарка, детская площадка, откроется зона творчества. Активных участников ждут конкурсы и подарки.
Театральный парк поделится на разнообразные зоны. В одной части парка состоится легкая танцевально-двигательная практика с дыхательными техниками, в другой — «йога осознанного сна» и многое другое.
В мероприятии могут принять участие все желающие без возрастных ограничений, а также без предварительных заявок на участие. Нужно взять с собой только хорошее настроение и коврик. Начало мероприятия — 17:00.
А о других спортивных мероприятиях, которые состоятся на этой неделе, можно узнать в нашем материале:
