Весна в Астраханской области принесла не только тепло и приятные солнечные деньки, но и природные пожары, смог и запах гари.
Региональный минздрав рассказал, как вести себя астраханцам при пыльных бурях и сильном ветре. Сперва нужно меньше бывать на воздухе в такое время, не проветривать помещение. Нужно ограничить физическую нагрузку и не заниматься спортом на улице. Лучше не курить и не употреблять алкоголь. Это только усугубит действие вредных факторов на организм.
Врачи рекомендуют пить больше воды, своевременно принимать назначенные препараты и иметь лекарства с собой. А если запах усиливается, нужно надевать влажные маски. Рекомендации особенно относятся к пожилым, детям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями.
Комментарии