Анастасия Курьянова, врач-кардиолог ЧУЗ «МСЧ», рассказала, как справиться с астраханской жарой.
В нашем регионе летом экстремально жарко. Ниже +40 градусов днем бывает редко. Поэтому врач рекомендует выходить на улицу до 10:00 или после 17:00. Не стоит забывать и про питьевой режим. Необходимо пить как можно больше воды. Соки, сладкие газировки или алкоголь нужно исключить из своего рациона.
Подробности в нашем новом выпуске программы «По врачам»:
Комментарии